完全に、自分を愛せてない証拠だよ。 私自身だからだ。わかる。痛いほど。 正直、もう何をしようが、どうあろうが、どうでもよくて。 変わろうとか、変えようとか、どうにかしなくてもいい。 自分に対する思いも正直に。 ダメダメなままで、そのままでいい。…

よく、いい自分は愛せるけど、悪いときの自分は嫌がって、逃げたり剥がそうとする。 そりゃ気分悪いと嫌だよね。 だけど、できない自分、嫌な自分、って、思い込みでしか無い。 嫌な自分っていう定義が、思い込みでできてて、真実じゃない。 真実は、ただそ…

幸せって形はないよね。 色んな人がいろんな形の幸せを持っている。 だからみんな共通の幸せはないかも。 私は。 色々けっこうやばい経験(死ぬほどではないけど)してきたけど、全部自分が悪かったんだけど。 まっとうに生きてればもっと良くなってたかもと思…

変えようと思っているうちは、きっと変えられない。 変えるものなんてない、ってありのままの状態を愛せたら、そこからが真のスタート地点。 変えようとしなくても、勝手にいいふうに変わっていく。 全部をありのままに愛して、感謝しているから。 自分も周…

自己嫌悪は凄まじい。 自分を。愛そう。 無理なときって、思い込みに囲われてそうなってるだけ。 だめな自分を自分そのものだと思い込んでる。 だめな自分でいても、いい。 受け入れるなんてできなくて、なんとか生きてるだけで精一杯。 それでもいい。 きつ…

色々やってみたけど、すぐ諦めたり、飽きたり。。 お金も結構遣って、もったいないなかったけど。。。 でも世に流したから、貢献してるからいいか。 でも続かないってことは、やっぱり嘘だった。 音楽、絵、アフィリエイト、物販、スピ系の講座、お金儲けの…

人に悪く思われないように、頑張るのをやめよう。 良く思われるために、頑張るのをやめよう。 頑張っていてすごいなと思う人は、自然体でやれている人。 自分を偽ってやってるわけじゃない。 それより、等身大でいよう。 だめな部分も、見せていいよ。 自然…

今思えば、子供時代から、自分自身じゃない、姉とか友達とか、芸能人とかと自分を比べて、落ち込んだり憧れたり。。。 自分をよく見せようと、違う、架空の人物になろうともがいてた?無意識に。みんなそうかな?私は特に強かったかも。でもなりきれなくて、不…