色んなふと思う嫌なこと。良いこともそうだけど。
嫌なことも単なる思い込み。
楽に生きるなら、嫌なことの思い込みを外したほうがいい。
ゲーム感覚で、楽しくない?
なんか、難しく思っていたけど、なーんだただの思い込みだと思ったら、案外楽しく外せちゃうかも。
そうよ、今まで嫌なことぜーーーんぶ、単なる思い込みだったのよ!
ベジタリアン、ヴィーガン目指してた
目指してたよ。
なんか、必死で。
わかってる、必死にならなくてもいいって。
なんか、何者かになりたくて、必死だったみたいね笑
だって大事なことだから、地球の為に、後世のために、、繋がなきゃ、、私は、、ダメだから、、、愛されない、、、誰にも、、、何にも。。。きゃ〜、重い!笑笑
旦那に、うちは、無理だね笑
うん、無理だね笑
無理って認めたら楽になった♪
オーブンレンジを捨てる事にした
やっとそうなった。
今日、冷蔵庫に入れてたおにぎりを、レンジで温めて食べたら、胸がムカムカした。
悪いとわかっててもつい便利でたまに使っちゃう。
最近お金もあまり前より執着心が薄れてて。
もったいないとかもなくなった。
オーブンで温めればいっかと思ったので、捨てる事にした。
オーブントースター一つとっても、すごく色んな種類で、お値段もピンキリだ。
旦那と合意した、一万五千円のやつにした。
食パン四枚焼きたいし。
やっとレンジから旅立ち、これから楽しく新生活♪オーブントースター生活を始めちゃおう♪
ショック〜アマゾンで見たら、五千円やすかったー。
一瞬後悔したけど、地域貢献したから、いいのだ〜♪
嫌だな〜って思うとき
エゴの思考だから、思い込みの幻想、なんだけど。
それは思い込みだよ、幻想だよって、言ってあげる。
その都度気づいて言ってあげる。
それでいいのかな。
書いてある文章
全ては自分の写し。
他人の文章も、自分の写しだけど、それを見て、どう思ったか。その思いが、自分には大切で。
それを深堀りすると、自分へのメッセージになる。
奥深い道だと思う。
けっこう単純な想いに、たどり着くまでが。
で、思ったのが、その文章に対して思った事は、自分が、自分に対して思っていた、思い込みだったんだよ。
本当に自分がそんなんではなくて、思い込んでいるっていうだけのこと。
この世はそんなエゴの思い込みでできてるらしい。
本当の自分?は、思い込みなんて、無いんだと思う。
できるだけ思い込みを外していくのが、この世での仕事かな?
思い込みをなくしてできるだけ透明に、体を持てる限りの。
現実って、自分の思い込みを見つけることができるツールなんだ。。。
あとね、その思い込みを外すと、自分が変えるだけで、その他の、その思い込みに関してる、全ての人の記憶も変わっちゃうんだって。
すごいよね!だから、私の記憶って、周りの人の記憶とつながってる。
マジですごいけどそれが当たり前なんだよね。。。
自分の作った世界。だもんね。
ネガティブな思考が湧くとき
過去の記憶から、ネガティブな思考が思い出されるとき。
きっと、潜在意識から、この思考を解除してねっていうメッセージなんだ。
解除の仕方は、
今の自分は、それは、もういらない。
今までありがとう、バイバイ。
でいいかも。
自分に対して、ひどいことをしていた
けっこう自分のことを、悪く思ってた。
キチガイだとか、病気だとか、不器用とか劣ってるとか、けっこう、全部は思い出せないけど、たくさんの罵詈雑言を浴びせていたかも。
結構な悪口を、自分に対して思ってた。
だってさ、
周りに、そう思われてるかもって思ってたけど、ジブンガ自分に対して、思ってた。
だから他人にもそう思われてるような気がしてたんだ。その他人＝は、自分だった
あらゆるネガティブは、自分が自分に対して思ってることが、原因だった。
やばいな〜けっこうひどいことを思ってたよ。
てことは全部、世の中の問題とか闇って、自分が自分に対して思っているだけ?
自分から自分へのジャッジの思いが、世間への投影になってるの?
全部自作自演?
自分が自分に対して、優しい目で見てあげて、愛を持って見てあげれば、もっともっと愛のある良い世の中になるのかな?
もっともっと、優しく、愛を与えていいのかな?
人に求めるのは、求めてしまうほど、自分が自分に愛を与えていないとき。優しくしてあげていないとき。無条件の愛は、自分が自分に与えるもの。
人から与えられるものじゃないのかも?
もっともっと、たくさんのありったけの愛を、与えてあげよう。傲慢になったり、欲に溺れたりするときも、愛に飢えてるとき。
もっと深く感じてみようと思うよ。
